Blog

人気のパーソナルトレーニングメニューを岩倉市内に配信

自宅でも真似できるパーソナルトレーニングを岩倉市から発信

トレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングの現場から、サロンの外観・内観やトレーニングの様子のご紹介をはじめとするあらゆる情報を写真付きでわかりやすくお伝えし、読みごたえのあるブログを岩倉市内にお住まいの皆様に向けて配信していきます。

お客様のお身体の状態やその日のご気分に柔軟に対応しながらパーソナルトレーニングを進めており、岩倉市の「地域一番店」となれるよう、ブログでも健康や美容、ボディメイクに役立つ情報を随時配信いたして参ります。

  • リフトアップ 小顔

    【美容鍼】高い化粧品より細胞レベルで美しさを♪

    2025/04/24
    美容鍼は、美しさを細胞レベルで改善していくここ近年で人気が高い美容方法で、著名人のかたもオススメされてますよね顔に直接刺激を与えることで、血行を促進し、肌のターンオーバーを活性化しますこ...
  • よもぎ蒸し 疲労回復

    【よもぎ蒸し】疲労回復に!

    2025/04/18
    ConditioningLabo いわくら治療院では美容と健康のためにいろいろなアプローチができるよう数々の効果的なコースをご用意していますトレーニング/ピラティスキャビテーション(ラジオ波、超音波)EMSよも...
  • 骨盤調整 ピラティス

    【美容整体】骨盤調整して体を整える

    2025/04/16
    ConditioningLabo いわくら治療院では運動する、インナーマッスルを使えるようにすると健康に、美容に最適だと考えトレーニング、ピラティスを気軽に始めて、気長に続けるをサポートさせていただきたい...
  • 耳つぼジュエリー 耳マッサージ

    【耳エステ】耳マッサージ&ジュエリー

    2025/04/09
    ConditioningLabo いわくら治療院では耳からの健康と美容のケアをオススメしています今流行っている耳つぼジュエリーを楽しむだけでなく耳つぼの利点をいかして耳マッサージと耳つぼの指圧で身体中の血...
  • 美容鍼のコピー_20250404_172500_0000

    【フェイシャルエステ】でご褒美時間

    2025/04/05
    フェイシャルエステって特別なもの、って思っていらっしゃるかたが多いのでは?体力つけたい、腹筋つけたいなって、思うように顔にも、筋肉があって衰えないようにケアしたりお肌のメンテナンスをする...
  • ダイエット ストレス解消 くびれ

    【キャビテーション】疲労解消&美ボディに

    2025/04/01
    【キャビテーション】美容鍼灸/体の鍼灸/美容整体トレーニング/ピラティスキャビテーション/EMSフェイシャルエステ/よもぎ蒸しダイエットコースやブライダルコースもキャビテーションってどんな効果が...
  • ピラティス 岩倉市 耳つぼジュエリー

    【ピラティス】姿勢を整えて美ボディに

    2025/03/28
    【ピラティス】45分3300円 10回券30,000円「ピラティスで理想の体を手に入れましょう!」体幹を鍛えて姿勢を改善し、心と体のバランスを整えるピラティス。初心者から経験者まで、誰でも楽しく続けら...
  • トレーニング ダイエット 健康

    【トレーニング】45分3,300円

    2025/03/26
    【トレーニング】は健康に、美しくの基本ですキャビテーションと組み合わせてきれいなボディラインを作るEMS と組み合わせて腹筋をしっかり鍛えて体の基盤をつくるフェイシャルと組み合わせてエイジン...
  • トレーニングひ_ピラティス写真タイプ_20250324_165134_0000

    トレーニング/ピラティス 始めませんか?

    2025/03/25
    【トレーニング45分】【ピラティス45分】1週間に1回、自分の体としっかり向き合って健康に美容につなげたいというかたにオススメ回数券で通うのがお得です毎週○曜日の○時から毎週来ると決めているかた...
  • 春の特別プラン②_20250319_091318_0000

    【春の特別プラン2】春を元気に乗りきりましょ

    2025/03/20
    耳つぼジュエリー&エステコースをリニューアルして再開しますよもぎ蒸し+耳つぼをお得にたまには自分へのご褒美タイムも必要です育児や家事、母親業や仕事でのストレスを緩める時間にオススメ!ご予約...
  • ダイエット ストレス解消 エイジングケア

    【春の特別プラン】トレーニング+フェイシャル

    2025/03/19
    →ピラティスで姿勢改善をして体を整えてお顔ケアでキラキラご褒美タイム→ちょっと運動して体を整えてお顔ケアでキラキラご褒美タイム最強の組み合わせを皆様に感じていただけたら嬉しいですこちらのご...
  • よもぎ蒸し_20250308_134508_0000

    【よもぎ蒸し】季節の変わり目に◎

    2025/03/17
    健康と美容のための癒しサロン◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ConditioningLabo いわくら治療院◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇美容鍼灸、体の鍼灸フェイシャルエステダイエットコースブライダルコース(準備中)よもぎ蒸し【よもぎ蒸し...
  • 美容整体_20250303_202307_0000

    【美容整体】骨盤調整をしてきれいに健康に

    2025/03/13
    皆様こんにちはConditioningLabo いわくら治療院ですいよいよ春に近付いてきました運動を始めたり、体のメンテナンスを始めるのに最適な季節です筋肉の少ない女性はちょっとずつ定期的に運動して筋肉に...
  • 毛穴洗浄 リフトアップ

    【フェイシャル】お顔メンテで若返り♪

    2025/03/11
    【フェイシャルエステ】卒業式、入学式、新年度スタートに合わせてお顔の艶感、張り感に差をつける!クレンジング→洗顔→スクライバーで毛穴洗浄のあとはラジオ波&ポレーションまたは超音波&イオン導入...
  • ミックスB🌿_20250226_185922_0000

    美ボディを手に入れる!

    2025/02/26
    【ミックスBコース】ダイエットをするにも、健康を維持するのも、ずっと美しくいるためにも結局大切なのは「筋肉がどれくらいしなやかに動くかどうか」でもついてしまった脂肪も減らしたい美しくシェイ...
  • 美容整体 ピラティス

    キレイに体を整える、に最強コース

    2025/02/21
    ピラティスをかんたん楽しく行えるwith ストレッチーズと美容整体を組み合わせた骨盤調整メニューは、効果的で健康志向、美容メンテナンスをされている方々にとても魅力的なメニューになります「ピラテ...
  • ダイエット ストレス解消

    バランスよく楽しく続ける!

    2025/02/17
    ◇◇◇◇◇◇岩倉市 プライベートサロン&鍼灸治療院ConditioningLabo いわくら治療院鍼灸治療、美顔鍼、美容鍼灸パーソナルトレーニング、ピラティスキャビテーション、EMS ダイエットコースよもぎ蒸し◇◇◇◇◇◇...
  • ダイエット ストレス解消

    キャビテーションできれいに、元気に!

    2025/02/14
    □□□□□岩倉市ConditioningLabo いわくら治療院美容と健康のためのプライベートサロン□□□□□美容鍼灸/体の鍼灸/美容整体トレーニング/ピラティスキャビテーション/EMSフェイシャルエステ/よもぎ蒸しダイエ...
  • ピラティスwith ストレッチーズ_20250114_112541_0000

    【ピラティスwith ストレッチーズ】ピラティス...

    2025/02/11
    ピラティスwithストレッチーズ始めてみませんか?ピラティスストレッチーズは、ピラティスの基本的なエクササイズにエラスティックバンドを組み合わせた新しいエクササイズ方法です。この組み合わせに...
  • 美容整体 骨盤調整

    新メニューのお知らせ【美容整体】

    2025/02/08
    皆様こんにちはConditioningLabo いわくら治療院です2月寒さのピークですね冬こそ運動を始めたり、体のメンテナンスを始めるのに最適な季節です筋肉の少ない女性こそ冬こそ運動して筋肉に刺激を与え体...
  • 🌸よもぎ🌸_20250206_073907_0000

    体の芯から温まろ【よもぎ蒸し】

    2025/02/06
    健康と美容のための癒しサロン◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ConditioningLabo いわくら治療院◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇美容鍼灸、体の鍼灸フェイシャルエステダイエットコースブライダルコース(準備中)よもぎ蒸し【よもぎ蒸し...
  • 🌸美容鍼灸🌸_20240729_185855_0000

    内側からキレイを引き出す【美容鍼】

    2025/02/03
    こちらの美容鍼灸はホットペッパーからは予約ができないためこちらよりホームページ予約サイトよりご予約くださいね□□□□□ConditioningLabo いわくら治療院→サロンのような鍼灸治療院→女性鍼灸師が施術...
  • よもぎ蒸し 岩倉市

    リラックスしてキレイになる!

    2025/01/31
    □□□□岩倉市ConditioningLabo いわくら治療院美容と健康のためのプライベートサロン□□□□□いつも頑張る私へのご褒美時間♪疲れを癒して、きれいになったら何だか気分がすっきりまた頑張れそうな気がする!...
  • よもぎ蒸し 痩身

    疲労回復にも、体質改善にも!

    2025/01/28
    □□□□□岩倉市ConditioningLabo いわくら治療院美容と健康のためのプライベートサロン美容鍼灸/体の鍼灸/美容整体フェイシャルエステトレーニング/ピラティスキャビテーション(超音波、ラジオ波)EMS ダイ...
  • 痩身 ボディシェイブ

    気軽に体ケアするのもオススメです!

    2025/01/24
    □□□□□岩倉市ConditioningLabo いわくら治療院美容と健康のためのプライベートサロン□□□□□運動しなきゃ。でもちょっとやる気がでない自信がないそれなら運動は無理にしないでしっかり体のケアでいいのか...
  • 痩身 デトックス

    運動して気分爽快、そのあとリラクゼーション痩身

    2025/01/22
    □□□□□岩倉市ConditioningLabo いわくら治療院美容と健康のためのプライベートサロン□□□□□運動がんばってキャビテーションでご褒美タイム!がんばるという感覚より楽しく続けられる続けていたらいつの間...
  • ピラティス 一宮市

    美容、健康にはちょっとだけ筋肉は必要!

    2025/01/20
    □□□□岩倉市ConditioningLabo いわくら治療院美容と健康のためのプライベートサロン□□□□□誰でも気軽にできる運動をしてEMS でしっかり腹筋を鍛える!少しずつ体を変えるからずっと続けられるしっかりか...
  • ピラティス ボディメイク

    姿勢をきれいに&ボディメイクも、

    2025/01/17
    ◇◇◇◇◇◇岩倉市 プライベートサロン&鍼灸治療院ConditioningLabo いわくら治療院です鍼灸治療、美顔鍼、美容鍼灸パーソナルトレーニング、ピラティスキャビテーション、EMS ダイエットコースよもぎ蒸し◇◇...
  • ダイエット トレーニング

    組み合わせて効果アップ&お得に♪

    2025/01/16
    ただ頑張る限界まで頑張るそうすれば理想的なカラダになれるというのはちょっと違っていて頑張り過ぎず、楽しくバランスよく適度な負荷と正しい姿勢と方法がかみあったときに効果を感じる結果になりま...
  • よもぎ蒸し 岩倉市

    よもぎ蒸しで体を定期的に整える!

    2025/01/15
    ◇◇◇◇◇◇◇◇◇ConditioningLabo いわくら治療院 2Fサロンにてよもぎ蒸しspace ◇◇◇◇◇◇◇◇◇よもぎ蒸しで美容、健康、体ケア、体質改善!女性特有の不快症状改善にはとくにオススメフェムケアで、体がしっかり...
  • 健康 運動 ダイエット

    運動始めなきゃと思ったら!

    2025/01/14
    パーソナルトレーニングの良いところは自分の体力にあわせて無理なく確実に体を変えていけるところ運動して健康になるキレイな体になるを実現するには、ただやみくもに、頑張るではなく適度にしっかり...
  • ピラティス 岩倉市

    新年にピラティス始めてみる!

    2025/01/10
    ピラティス、始めたいと思ったら! 気軽に始めても大丈夫、カラダが固くても楽しくやれる 年始めに、ピラティス始めてみませんか? ピラティスは、ジョセフ・ピラティスによって開発されたエクササイ...
  • 肩こり 腰痛 鍼灸

    鍼灸の力でカラダを整える

    2025/01/09
    ◇◇◇◇◇◇愛知県岩倉市 プライベートサロン&鍼灸治療院〈ConditioningLabo いわくら治療院〉鍼灸治療、美顔鍼、美容鍼灸フェイシャルエステパーソナルトレーニング/ピラティスキャビテーション/EMS ダイエ...
  • 美白 毛穴洗浄 リフトアップ

    新年、お顔ケアから始めませんか?

    2025/01/06
    ◇◇◇◇◇◇岩倉市 プライベートサロン&鍼灸治療院ConditioningLabo いわくら治療院鍼灸治療、美顔鍼、美容鍼灸パーソナルトレーニング、ピラティスキャビテーション、EMS ダイエットコース◇◇◇◇◇◇✨フェイシ...
  • ピラティス よもぎ蒸し

    明けましておめでとうございます

    2025/01/04
    愛知県岩倉市にある美と健康のためのプライベートサロンConditioningLaboいわくら治療院です皆様明けましておめでとうございます旧年中は当サロンをご愛顧賜り、誠にありがとうございました。お客様の...
  • ダイエット 痩せ習慣 糖質

    太らない食べ方を知って楽しく年始を迎えましょ

    2024/12/27
    太らない食べ方を知って楽しく年始を迎えしょ年末年始は何かと摂取カロリーが多くなったり、炭水化物がかなりの誘惑をしてくるし、のんびりしたいし、なんてことで私も40代後半になりさすがに太る→痩せ...
  • 疲労回復 痩身 岩倉市

    今年もお疲れさまでした

    2024/12/24
    12月も後半年末に向けての慌ただしさや寒さで知らず知らずのうちに疲れやストレスを感じる方が増えてきていますよねお疲れやストレスが溜まってきた時は肩や首のコリだけでなく実はお顔や頭皮まで緊張...
  • 健康 冬 岩倉市

    12月に気をつけたいこと

    2024/12/18
    冬を健康的に乗り切るためにちょっと体に向き合ってみるのもいいですよね冬の健康管理に必要な三要素冬に限ったことではありませんが、目前の健康を考えるとき、必要な要素は次の3点にまとめてみまし...
  • ダイエット ストレス解消

    ダイエット始める準備を始めとく!

    2024/12/17
    ダイエットはやみくもに始めるじゃなくて体を整えてからスタートするのがオススメダイエットコースがオススメだけどほんとに私にできるかなこのお店に、任せて大丈夫かなどんな、感じでダイエットする...
  • よもぎ蒸し 岩倉市

    よもぎ蒸し×冷え性対策

    2024/12/11
    よもぎ蒸し×冷え性対策 お風呂につかっても、足が冷えたり体がしっかり 温まりきらない感じ 寒くなる冬には辛いですよね 辛いだけではとどまらず 健康や美容の面でも冷えは避けたいもの 体の外側が...
  • よもぎ蒸し 岩倉市

    よもぎ蒸し×生理痛緩和

    2024/12/04
    よもぎ蒸し×生理痛緩和よもぎ蒸しは、生理痛の緩和や生理不順の改善に効果があると言われています。生理痛や生理不順の多くは骨盤周りの血行不良が原因で、よもぎ蒸しで下腹部を温めると血液の循環がス...
  • 疲労回復 痩身

    素敵な元気な年末を迎えませんか?

    2024/12/03
    12月にはいりましたね皆様にとってどんな1年だったでしょうか?年末の大掃除もいいけれど一年頑張ってきた自分へのご褒美時間をもつのも新しい一年をより良いものにするために大切な、ことなのではと思...
  • よもぎ蒸し 岩倉市

    よもぎ蒸し×妊活

    2024/11/25
    よもぎ蒸し×妊活よもぎ蒸しは妊活をされている方の強い味方です妊活を目的とした場合のよもぎ蒸しの入るタイミングは生理直後から排卵前がベストになります排卵前の低温期にお腹を温めることが大切◎ハ...
  • よもぎ蒸し 岩倉市

    よもぎ蒸し×生理痛

    2024/11/21
    よもぎ蒸しは生理痛がひどいとお悩みの方にオススメ年齢に問わず酷い症状だと3日間ぐらい動けなくて、学校をお休みするぐらい痛いという学生の方も来店しています「通い続けて緩和されました。」と嬉し...
  • よもぎ蒸し 更年期障害

    よもぎ蒸し×更年期障害

    2024/11/20
    よもぎ蒸し×更年期障害私ももうすぐ50代を目前にして、正直「更年期障害」が気になってきていますがこれ!っていう症状は、まだ感じていないけど日によって?これ?、更年期障害かしら?なんて思ったり...
  • よもぎ蒸し 更年期障害

    よもぎ蒸しで体調管理♪

    2024/11/19
    そろそろ秋を飛び越えて冬の寒さを感じる風が吹きはじめましたカラダが芯から冷えてくると体調の管理が難しくなったり病気になったりしやすくなってしまいます季節の変わり目に健康に楽しく元気なカラ...
  • よもぎ蒸し

    季節の変わり目をうまく乗りきりましょう

    2024/11/14
    季節の変わり目をみなさん、どう乗りきっていますか?朝晩が急に冷えてきて自律神経が疲れてくる季節人によって、やる気がでない、だるい、腰が重い、体の一部に痛みが出るなど様々な症状がでることも...
  • エイジングケア ダイエット

    スペシャルクーポン配布中~✨

    2024/11/11
    回数券をお持ちのお客様に 感謝をこめて スペシャルクーポンをご用意しました 回数券メニューのほかに気になっていたメニューがあればぜひこの機会にオプション利用を♪ これから、何かを始めたい!と...
  • Screenshot_20241029_093833_Chrome

    季節の変わり目をうまく乗りきりましょう

    2024/10/29
    「体が重くて、朝起きられない…」「めまいや頭痛がずっと治らない…」こんな風に原因不明の体調不良が続くのは、もしかすると自律神経の乱れが原因かもしれません。特に季節の変わり目は自律神経が乱れ...
  • ダイエット 

    ダイエットにいい運動は?

    2024/10/18
    やっと、やっと秋の気配がくるはずで、ちょっと涼しげな風が吹いてくる気候で、なんだか体を動かしたくなってきた!!となるはず!ダイエットでもしないとな、そろそろ頑張ってみようかなと思い始める...
< 12 3 4 >

NEW

  • 【美容鍼】高い化粧品より細胞レベルで美しさを♪

    query_builder 2025/04/24
  • 【よもぎ蒸し】疲労回復に!

    query_builder 2025/04/18
  • 【美容整体】骨盤調整して体を整える

    query_builder 2025/04/16
  • 【耳エステ】耳マッサージ&ジュエリー

    query_builder 2025/04/09
  • 【フェイシャルエステ】でご褒美時間

    query_builder 2025/04/05

CATEGORY

ARCHIVE

お客様だけのオーダーメイドのトレーニングメニューを組むことができるパーソナルトレーニングサロンを、岩倉市の中心部で経営いたしております。「運動不足が気になる」「運動が苦手」「ジム通いが長続きしない」といったお客様から多くご利用いただいており、その日のコンディションに合わせてトレーナーがきめ細やかなサポートをしていくパーソナルトレーニングサロンとして、岩倉市の皆様からご愛顧いただいております。

トレーニングのパフォーマンスのみならず、あらゆるご提案や健康・美容に関するお役立ち情報も発信していけるよう、ブログではトレーニング内容やご自宅でも真似できるストレッチなどのご紹介もいたして参ります。ご利用いただいているお客様から、高いリピート率を誇っておりますが、さらに地域の皆様の暮らしにお役立ていただけるよう、努めていきます。