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人気のパーソナルトレーニングメニューを岩倉市内に配信

自宅でも真似できるパーソナルトレーニングを岩倉市から発信

トレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングの現場から、サロンの外観・内観やトレーニングの様子のご紹介をはじめとするあらゆる情報を写真付きでわかりやすくお伝えし、読みごたえのあるブログを岩倉市内にお住まいの皆様に向けて配信していきます。

お客様のお身体の状態やその日のご気分に柔軟に対応しながらパーソナルトレーニングを進めており、岩倉市の「地域一番店」となれるよう、ブログでも健康や美容、ボディメイクに役立つ情報を随時配信いたして参ります。

  • 岩倉市 ダイエット

    雨の日のちょっと体操✨

    2022/06/22
    雨の日は、カラダが重たく感じたりなんとなくやる気がでない、ものですがちょっとだけカラダを意図的に動かすのは大事なことです何かしたいなとおうちで感じたら有酸素運動を行うことをおすすめします...
  • 岩倉市 ダイエット

    梅雨時の不調 その2

    2022/06/12
    梅雨に入るこの時期は何かと不調を感じやすい季節ですただ不調を感じて不安になるのではなくだるくなる理由を、探って対処する事で、カラダへの影響はかなり違ってきますそして、だるく感じる理由を知...
  • Screenshot_20220603-095150_Chrome

    梅雨時の不調の原因 その1

    2022/06/03
    気温がだんだんあがってきて汗ばむ天気を通り越していきなり夏がやってきたかのような気温になったり朝晩はさっと冷えこんだりとカラダにとって、負担がかかる状態が続く季節が続いていますそれに加え...

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  • 脂肪を減らしたい!

    query_builder 2022/11/24
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お客様だけのオーダーメイドのトレーニングメニューを組むことができるパーソナルトレーニングサロンを、岩倉市の中心部で経営いたしております。「運動不足が気になる」「運動が苦手」「ジム通いが長続きしない」といったお客様から多くご利用いただいており、その日のコンディションに合わせてトレーナーがきめ細やかなサポートをしていくパーソナルトレーニングサロンとして、岩倉市の皆様からご愛顧いただいております。

トレーニングのパフォーマンスのみならず、あらゆるご提案や健康・美容に関するお役立ち情報も発信していけるよう、ブログではトレーニング内容やご自宅でも真似できるストレッチなどのご紹介もいたして参ります。ご利用いただいているお客様から、高いリピート率を誇っておりますが、さらに地域の皆様の暮らしにお役立ていただけるよう、努めていきます。