岩倉市のパーソナルトレーニング・Conditioning Laboいわくら治療院

の評判

頑張りすぎないパーソナルトレーニングを岩倉市で実施

学生のお客様からシニアの方まで岩倉市の幅広い年齢層の方からご利用いただいております。お客様のご希望やコンディションに柔軟に対応し、トレーナーがマンツーマンでレクチャーできる点がパーソナルトレーニングの魅力です。

そのため、「運動が苦手」「ジム通いが続かない」というお客様でも安心してお通いいただけます。気軽に通える岩倉市の隠れ家的パーソナルトレーニングサロンとして、「頑張りすぎないトレーニング」をモットーにお客様の健康的なボディメイクをサポートいたして参ります。

お仕事帰りやお休みの日に身体を動かしてリフレッシュ

デスクワークが多く、「日中あまり身体を動かすことがない」という岩倉市にお住まいの会社員の方やOLのお客様から多くご利用いただいております。一日中パソコンの前に座っていると身体がこわばってしまい、運動不足のみならず肩こりや腰痛にお悩みの方もいらっしゃいます。身体を動かしたいと思っても、お仕事で疲れた後にジムで激しい運動をするのは難しい場合もあり、ジムから足が遠のいてしまうものです。

しかしパーソナルトレーニングであれば、お客様のその日のお身体のコンディションに合わせて柔軟なトレーニングメニューを組むことができるため、ご自身のペースで頑張りすぎることなく身体を適度に動かしていただけます。程よい運動は心身のリフレッシュにもなるため、気分転換にもご利用いただけます。夜の時間帯や土曜日も営業いたしておりますので、仕事帰りやお休みの日のルーティーンとして、手軽に取り入れていただける点も特長です。

個室空間で行うため小さなお子様連れでも大歓迎です

完全予約制のプライベートサロンとなっておりますので、お客様だけの個室空間の中でじっくりとトレーニングに集中していただけます。そのため、ジムでは周りの視線が気になって身体を思う存分動かせない方や、「運動が苦手な姿を他人に見られるのが恥ずかしい」という方でも、安心して取り組んでいただける点がパーソナルトレーニングの魅力の一つです。

小さなお子様とご一緒にお越しいただくことも大歓迎で、「産後太りから元の体重に戻らない」「子供を預けてジムに行くことに抵抗がある」といったお客様からも、ご好評いただいております。他のお客様はいらっしゃいませんので、お子様がぐずってしまっても安心です。心地よいと感じる運動量で、いい汗を流していただきながらお客様だけの贅沢な時間を気軽にお過ごしいただけるため、岩倉市内にお住まいのママさんパパさんからもご愛顧いただいております。

美しく健康的なボディメイキングをトレーナーがサポート

健康的な身体づくりの基本は、規則正しい生活とバランスの良い食事、そして適度な運動と言われています。見た目にも美しく健康的なボディメイクをしていくためには、無理のない範囲でご自身にあった運動を長く続けていくことが大切です。トレーニングのみならず、食事や日々の生活の中で気をつけたいポイントなどのアドバイスもいたしておりますので、「健康的に身体を引き締めたい」「健康診断で体質を改善するよう言われた」といったお客様も、トレーナーにお気軽にご相談ください。お客様のご意向やお身体の状態にあった最適なトレーニングメニューをご提案いたして参ります。

また、運動を長く続けていくためには、通いやすさが重要です。隠れ家的なパーソナルトレーニングサロンとして、あらゆるメニューをご用意しておりますが、いずれも安心価格となっているため、岩倉市の皆様からも「気軽に通える」「長く続けられる」とご好評いただいています。