秋こそ、ダイエット！ | 健康と美容eauty＆Heaithのプライベートサロン　ConditioningLaboいわくら治療院B

9月も後半を迎えましたが

まだまだ暑い、蒸し暑い！

でもそろそろ少しずつ秋の気配も

してきていますね

待ちに待った秋が本格的に来る前に

夏の暑さで疲れたカラダを

癒して、ケアして

ダイエット、美容、健康にカラダを、チェンジする、準備に、はいりませんか？

みなさん、

秋は痩せやすい季節なんです！

だから、秋のダイエット大作戦！

を、実行しましょ

秋はダイエットに最適な季節ということ、

まずは知って、始める準備からとりかかりましょう

運動しやすいこの時期から、無理なくダイエットを！

秋がダイエットに適している理由は

１、副交感神経の影響

穏やかな気候になると、体をリラックスさせる副交感神経が優位にはたらき、血行がよくなって効率的に脂肪が燃焼します。

2、基礎代謝

気温が下がると、体が平熱を保つためにエネルギーをどんどん使おうとするので、新陳代謝がよくなります。

3、穏やかな気候

秋は運動もしやすく、ダイエットを始めるのに適しています。

手軽にできて、楽につづけられる

コンディショニングラボのダイエットコースが

オススメ！

筋肉、脂肪、代謝と

バランスよくアプローチしながら

無理なく食事バランスをコントロール

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そろそろ夏も終わり

何かを始めたい、秋がきますね

健康になりたい→体の鍼灸、トレーニング、ピラティス、EMS 

美しくなりたい→美容鍼、フェイシャル、キャビテーション

美しく、健康に

なら

いろいろ組み合わせて効果的に！

減量したい、ボディシェイプしたいと思ったら

期間をきめて

食事と、運動を♪

正しく楽しくダイエット

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