【ピラティスwith ストレッチーズ】ピラティスをより楽しく気軽に♪
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2025/02/11
そろそろ梅雨いりが気になるところです。
今年は全国的に、梅雨入り・明けの時期がともに
「平年より早い」予想だそうです
5月5日に沖縄が梅雨入りしました!
関東甲信越6月初旬の梅雨入りと例年より早くなるのではと
予想されています
梅雨期間の雨量は、「平年並みか多い」傾向になる可能性があるそうです。
2022年は、梅雨の訪れ、夏の訪れも早くなりそう
来週より
梅雨時の運動は何を注意したらいいかをいくつか紹介していきたいと
思っています
コンディショニングラボでは
お客様個人に、合わせてトレーニングやEMS、痩身、美容コースを提供していますが
季節にあわせて微調整し
より効果的に効き目を実感していただき、効果をしっかり感じていただきたいと
願っています🎵
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